Kulturka

Myflay Jeanette Jenkins - kolekcja 3 DVD

Jeanette to trenerka gwiazd Hollywood znana z kompleksowego podejścia do ćwiczeń, nastawienia na rezultaty i umiejętności do motywowania. W programie NBC ?Today show" Pomaga milionom kobiet i mężczyzn w prowadzeniu zdrowego stylu życia wspartego ciekawymi treningami.
Posiada 18 certyfikatów z zakresu żywienia i różnych metod treningu.
Jej wiedza i umiejętność w osiąganiu wyników sprawiły, że jej klientami są gwiazdy Hollywood (Christina Applegate), profesjonalni sportowcy (gwiazda futbolu amerykańskiego - Ty Law) oraz modelki (Amy Weber).
Przygotuj się na ponad 2 godziny świetnej zabawy i rezultaty, o jakich marzysz!
Kolekcja Jeanette Jenkins składa się z 3 programów ćwiczeń:
Cardio - trening łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający wytrzymałość fizyczną oraz kształtujący wszystkie grupy mięśni
Szczupłe uda - ćwiczenia, które nie tylko wzmacniają i kształtują mięśnie ud, ale również modelują wygląd nóg.
Astanga Joga - program zawierający ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.
Informacje:
język: angielski, polski lektor
czas: 2h 5 min
dźwięk: DD 2.0
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 2

Dane podstawowe


Nośnik:
DVD


Dźwięk:
DD 2.0 angielski, polski lektor


Czas trwania:
2h 5 min


Format:
4:3