Kulturka

MTV: Power Yoga

W popularyzującej fitness serii MTV przedstawiamy trening jogi.
Zintensyfikowaliśmy tradycyjne metody szkolenia jogi, by uczynić z niej
naprawdę efektywny system ćwiczeń. System ten jest idealną metodą na
pozyskanie doskonałego wyglądu, maksymalnej gibkości i wytrzymałości, a
wszystko to w rytmie najnowszych nagrań Blue Six.

Ćwiczenia wykonywane w przepięknej scenerii górzystej Arizony prezentuje
jedna z największych gwiazd pośród instruktorów - Kristin McGee.
Prezentujemy zarówno ćwiczenia dla początkujących, średnio i w pełni
zaawansowanych, dostosowując się program dla każdego entuzjasty jogi.

MTV Power Yoga zawiera także ćwiczenia Pilates i program na
ukształtowanie mięśni brzucha. Dzięki takiemu połączeniu ćwiczeń i
muzyki MTV Power Yoga to idealny system treningowy dla pokolenia MTV.

• director: Kristin McGee