Kulturka

Myflay DUO - Aeroboks + Kick&Burn&Pilates DVD

1. Aeroboks
Doskonały, dynamiczny program w sam raz dla żywiołowych kobiet, znudzonych rutyną codziennych ćwiczeń. Układy ćwiczeniowe na tej płycie zostały dobrane na tyle starannie, że pozwalają jednocześnie poprawić elastyczność, zwiększyć siłę oraz efektywnie pozbyć się tkanki tłuszczowej.
Rezultaty są fantastyczne i co ważne, natychmiastowe! Nowatorska forma tego wyjątkowego programu nie wymaga doświadczenia, jest niezmiernie łatwa do powtórzenia. Dzięki wykorzystaniu elementów sportów walki dodaje niebywałej pewności siebie.
Informacje:
język: angielski, polski lektor
czas: 60 min
dźwięk: DD 2.0
obraz: kolorowy
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 2
2. Kick&Burn + Pilates
30-dniowy wszechstronny plan ćwiczeń, dzięki któremu poprawicie swój wygląd i samopoczucie w zaledwie jeden miesiąc! Program ćwiczeń prowadzony przez Ann Crowther jest efektywny i dostępny nawet dla początkujących.
Na plan składają się dwa kompleksowe programy:
Kick&Burk - aby zredukować tłuszcz i wyzwolić energię
Pilates - aby uspokoić i wzmocnić ciało oraz skorygować postawę
Całość przedstawionych ćwiczeń możecie wykonywać we włsnym tempie i zgodnie z indywidualnymi możliwościami. A jeśli będziecie podążać za wskazówkami planu, szybko zobaczycie doskonałe rezultaty.
Informacje:
język: angielski, polski lektor
czas: 75 min
dźwięk: DD 2.0
obraz: kolorowy
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 2

Dane podstawowe


Nośnik:
DVD


Dźwięk:
DD 2.0 angielski, polski lektor


Czas trwania:
2h 15 min (całość)


Format:
4:3