Kulturka

Zdrowie przez dotyk

Nowa książka znanej polskiej lekarki-naturalistki, autorki bestsellerów Apteka natury i Na zdrowie... Część pierwsza książki dotyczy akupresury stóp. Masaże podeszwy stóp, ich boków i górnej powierzchni pomagają w leczeniu 56 narządów ciała. Autorka podaje szczegółowo, które punkty należy masować, aby poprawić pracę i ukrwienie wielu chorych organów. Dołączone do każdego opisu rysunki precyzyjnie pokazują punkty, które należy masować. W drugiej części książki omówiony został masaż shiatsu ? ja pońska odmiana akupresury. Dzięki shiatsu łatwo usunąć bółe barków, ramion, kręgosłupa, bóle ischiasowe kończyn dolnych, zaparcia, n iedrożność nosa, a nawet ? wymagający dłuższego stosowania ? niedowład kończyn. Ponadto inne, specjalne formy masaży, takie jak masa że punktowe nerwów i masaże wibracyjne. Instruktażowe rysunki pokażą, jak w prosty sposób, uciskając lub masując odpowiednie punkty, można udzielić szybkiej i skutecznej pomocy w nagłych, ciężkich stanach, takich jak omdlenie, zwichnięcie, stłuczenie więzadeł mięś ni i ścięgien, krwotoki.

• author: Jadwiga Górnicka