Kulturka

Myflay Belly Dance Fitness DVD

MÓJ OSOBISTY TRENER - BELLYDANCE FITNESS z Ranią
Stwórz swój własny zestaw ćwiczeń , nie pozwól znudzić się treningiem. "Mój osobisty trener" to innowacyjny i niezwykle efektywny program fitness, który pozwala dobierać Ci według potrzeb intensywność, długość i rodzaj ćwiczeń. Rania - Twój osobisty trener- nauczy Ciebie jak połączyć fitness z tańcem brzucha, aby skutecznie i przyjemnie wyrzeźbić i wysmuklić mięśnie brzucha, pośladków, ud oraz ramion.
Ilość układów jakie możesz stworzyć jest niezliczona. Od 10-minutowych układów na ćwiczenia mięśni z partii ABS, po półgodzinne intensywne sesje cardio. Ten interaktywny program pozwoli Tobie dzielić poszczególne treningi na odrębne elementy i łączyć je w nowe układy. Wybieraj spośród specjalnie wyselekcjonowanych zestawów ćwiczeń na mięśnie poszczególnych partii ciała, które pozwolą Ci dostosować trening do Twojego planu dnia i osobistych oczekiwań. Czy chcesz zrzucić parę kilogramów, czy też wzmocnić i wyrzeźbić mięśnie, albo poczuć się fit i sexy - "Mój osobisty trener - Bellydance fitness z Ranią" pomoże Ci dokonać całkowitej przemiany Twojego ciała.
W programie:
Zrzuć 2 kilo w tydzień!
10-minutowe układy ćwiczeń na dni kiedy brak Ci czasu
Łatwe do naśladowania kroki taneczne wzmacniające mięśnie brzucha, pośladków, ud i ramion
Wyselekcjonowane ćwiczenia, które możesz łączyć w niezliczona ilość układów treningowych
"Spalaj tłuszcz, zrzucaj kilogramy w rytm kroków tańca brzucha"
Doskonała zabawa dla wszystkich kobiet - bez względu na wiek, sylwetkę i możliwości.
Informacje:
język: angielski, polski lektor
czas: 140 min
dźwięk: DD 2.0
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 0

Dane podstawowe


Nośnik:
DVD


Dźwięk:
DD 2.0 angielski, polski lektor


Czas trwania:
140 min


Format:
4:3