Kulturka

Menopauza. Poradnik dla kobiet

To najbardziej wszechstronne i najświeższe źródło informacji na temat menopauzy, napisane przez zespół specjalistów w dziedzinie ginekologii,
psychologii, seksuologii, dietetyki i wychowania fizycznego. Książka
dostarcza praktycznych wskazówek na temat wszystkich aspektów menopauzy,
od rozpoznania i złagodzenia objawów niedoborów hormonalnych po sposoby
zachowania zdrowych kości i dobrego ogólnego stanu zdrowia. Zawiera
także wyczerpujące informacje na temat terapii hormonalnej i jej
naturalnych odpowiedników, w tym zastosowania fitoestrgenów i
suplementów ziołowych. Dzięki dziesiątkom ilustracji, schematów i zdjęć,
łatwo zrozumieć medyczne aspekty menopauzy i znaleźć właściwy sposób na
złagodzenie jej skutków.


Dzięki tej książce kobiety będą mogły dokonywać świadomych wyborów dotyczących poszukiwania pomocy lekarza i łagodzenia bądź eliminowania fizycznych, umysłowych i emocjonalnych zmian towarzyszących menopauzie.


Książka ''Menopauza'' powstała z myślą o tym, by kobietom - zarówno tym, które wolą metody ''naturalne'', jak i tym, które wybierają rozwiązywanie problemów metodami lekarskimi - pomóc pokonać ten ważny etap w ich życiu. Zakładając, że każda kobieta jest inna, każda doświadcza menopauzy na swój sposób, a jej potrzeby będą zależały od podłoża emocjonalnego, psychologicznego i fizycznego, ta książka ma dać wszystkim kobietom pewność, że mogą wybrać własny program skrojony na miarę ich potrzeb. W książce tej zrezygnowaliśmy z filozofii ''rozmiar uniwersalny dla każdego'', przedstawiamy natomiast możliwie najświeższe informacje na każdy temat związany z menopauzą, ilustrując je zdjęciami i rysunkami, które ułatwią zrozumienie tematu