Kulturka

Droga ognia i światła. Tom 1. Zaawansowane praktyki jogi - Swami Rama

W książce tej Śri Swami Rama po raz pierwszy dzieli się swoją niezwykłą i praktyczną wiedzą na temat zaawansowanych praktyk jogi. Wielki jogin uczy jak postępować z ciałem, oddechem, umysłem i duchem - oto 'droga światła'. Droga ta opisana jest w języku prostym, który prowadzi cię krok po kroku, systematycznie i pewnie, z jednego poziomu świadomości na drugi. Jaki jest ostateczny cel tej drogi? Samouświadomienie poprzez praktykę medytacji.