Kulturka

1000 najważniejszych pytań, które powinieneś sobie zadać, aby życie zaczęło się układać po twojej myśli - Alyss Thomas

Jak pomóc sobie samemu? Jak pracować nad sobą i swoim rozwojem osobistym? Doświadczona psychoterapeutka Alyss Thomas przyjrzała się uważnie przyczynom, które powodują, że życie nam się nie układa. Jej kwestionariusze pomogą Ci nadać życiu właściwy kierunek i sens oraz osiągnąć to, czego pragniesz. Autorka zadaje podstawowe pytanie: 'Co sprawia, że czujemy się dobrze?'. Dąży do znalezienia właściwych odpowiedzi dla każdego czytelnika. To, w jakim stopniu sobie pomożesz, zależy od Ciebie. Poszczególne części książki mają formę quizu. Autorka podaje zasady leżące u podstaw pracy nad sobą, które można zastosować w każdej sytuacji. Praca z tą książką to trening osobisty, który będzie miał korzystny i trwały wpływ na Twój sposób myślenia, podejście do życia oraz uczucia i zachowania.